TUNTUUKO, ETTÄ ELÄMÄ LIPUU OHI JA PELKÄÄT, ETTET KOSKAAN PÄÄSE SINNE, MINNE HALUAISIT?

OOT OIKEASSA PAIKASSA, KOSKA MÄ TARJOON SULLE TILAISUUDEN OTTAA ENSIMMÄISEN ASKELEEN!

Ootko koskaan miettinyt, miksi et elä sitä elämää, jonka tiedät voivasi elää? Miksi jäädyt paikoillesi, vaikka tiedät, että voisit tehdä enemmän ja elää vapaammin?

onlinevalmennus

Mä tiedän täysin, miltä tuntuu olla paikoillaan siitä huolimatta, vaikka tietää tasan tarkkaan mitä haluaa. Miltä tuntuu pelätä ja miten kontrolli tuntuu tuovan turvaa, vaikka todellisuus on muuta. Nyt tiedän myös, miten siitä pääsee irti - ja haluan jakaa sen kanssasi, jotta saat rohkeuden rakentaa elämän, jonka oikeasti haluat.

Mitä tapahtuu, jos mikään ei muutu?

💥 odottaminen ei ole koskaan tuonut sulle rohkeutta.

💥 elämä ei pysähdy, vaikka sä pysähdyt.

💥 Pelko ei tuu katoamaan, mutta sä voit oppia etenemään siitä huolimatta.

💥 sä yrität uskotella muuta, Mutta et oikeasti ole tyytyväinen nykyiseen.

LIITY 27.4. alkavaan ILMAISEEN 7 pvän MINIVALMENNUKSEEN ↓

Sä et tarvitse lisää hengitysharjoituksia tai loputonta itsesi ruotimista.

SÄ TARVITSET KONKREETTISIA TEKOJA JA YHDEN IHMISEN, JOKA USKOO SUHUN SILLOINKIN KUN ET ITSE USKO.

↓

Tämä valmennus on sulle jos:

Sä pelkäät, että heräät joskus liian myöhään – ja kadut, ettet uskaltanut yrittää.

Sä esität muille, että kaikki on ihan hyvin – mutta susta tuntuu, että sä vaan ajelehdit harmaudessa.

Sun sisällä kuiskii joku, joka haluaisi enemmän – mutta pelko pitää sut paikallaan.

Sä elät liikaa tulevaisuudessa tai menneessä – ja haluaisit vihdoin olla tässä hetkessä.

Sä tiedät mitä haluat – mutta joku sisäinen jarru vetää sut aina takaisin.

Sä kaipaat edes yhtä ihmistä, joka sanoo sulle: ”Sä pystyt kyllä ja nyt se tapahtuu.”

Sä mietit viikoittain (ehkä jopa päivittäin), että "ei tää voi olla tässä", mutta et tiedä mitä tehdä tai mistä aloittaa.

IHAILET TOISTEN ROHKEUTTA toimia ja haluat olla se ihminen – et se, joka vaan katsoo sivusta.

VALMENNUKSESSA SAAT:

  • Saat selkeyttä siihen, mikä sua oikeasti estää – ja mitä tehdä sille
  • Saat kokea, miltä tuntuu kun joku oikeasti uskoo suhun
  • Saat ensimmäiset tehtävät, jotka potkaisee sut liikkeelle
  • Opit, että tarina, jota itse itsellesi kerrot itsestäsi tai muut kertovat sitä puolestasi, ei ole totta
  • Ja ennen kaikkea: saat rohkeutta edetä sitä kohti, minne oot jo pitkään halunnut!

Muista, että tämä on ensimmäinen askel. Ja sen ottaminen voi muuttaa kaiken.

Valmennus Ei Oo Maaginen Taika, Mutta Se Vie Sua Lähemmäs Unelmia – Jos Oot Valmis itse Toimimaan.

Moikka, mä oon Heidi.

Mä oon valmentaja ja psyykkinen valmentaja 10v valmennuskokemuksella. Oon auttanut näiden vuosien aikana tuloksekkaasti lukuisan määrän yksilöitä saavuttamaan omia tavoitteitaan sekä kohti sitä rennompaa hyvinvointia – pois suorittamisesta. Sen lisäksi, että oon valmentaja, oon suuren elämänmuutoksen itse tehnyt entinen suorittaja ja perfektionisti, mutta nykyinen seikkailija ja elämästä nautiskelija. Parhaiten viihdyn luonnossa ja valossa, rakastan kahvia, pizzaa, kirjallisuutta ja elän musiikista – keräänkin vinyyleitä, joka on yksi intohimoni kohteista.

Mun oma matka kohti hyvinvointia on ollut kaikkea muuta kuin helppo: oon kokeillut kaikki dieetit, suorittanut mun elämää jokaisella osa-alueella ja palanut loppuun kolme kertaa, joten tiedän todella, miten raskasta on olla tässä kierteessä ja yrittää löytää ulospääsy. Mä en ajatellut, että tuun koskaan valmentamaan ilman, että tarjoan ruokavaliota ja treeniohjelmia, mutta niin vain kävi. Tiedostan, että onnistuminen ei oo niistä kiinni, joten mä haluan keskittyä mun valmennuksessa siihen, mikä oikeasti ratkaisee eli jarruttavien ja estävien ajatusmallien ja toimien tiedostamiseen sekä työstämiseen – ei uusiin dieetteihin. Oon itse tehnyt tämän matkan ja saavuttanut joustavan suhteen liikuntaan ja ravintoon ilman, että ne on pääosassa mun elämässä. Tää vaati rohkeutta kohdata pelot ja toimia niistä huolimatta. Ja sen ansiosta oon nyt tässä pisteessä: poissa Suomesta, nauttimassa auringosta ympäri vuoden, hyvinvoivempana kuin koskaan aikaisemmin. Mä haluan, että sä saavutat saman aidon hyvinvoinnin ja sun näköisen elämän, koska sä varmasti tiedät, mitä sä haluat. Vapauden ja keveyden elämässä ilman jatkuvaa kontrollia ja murehtimista, tavoitella sun unelmia ja elää elämää kaikilla aisteilla.

Mun intohimo on auttaa ihmisiä pääsemään eroon rajoittavista uskomuksista, kohtaamaan pelot rohkeasti sekä pääsemään eroon epäonnistumisen kierteestä sekä saavuttamaan aitoa hyvinvointia, mikä on paljon muuta kuin ruokavalio ja liikunta. Valmentajana oon rento, mutta tuloshakuinen. Mä rakastan huumoria – asiat ei oo niin vakavia. Ei myöskään hyvinvointi – se on hyvä ottaa tosissaan, mutta sen voit tehdä myös kivasti! Ja oikea hyvinvointihan ei ole suorittamista, vai mitä? 😉